Как избавиться от прыщей на лице

Мало кто застрахован от появления таких мелких пакостников на лице, как прыщики. Они могут появиться у любого человека в любом возрасте, поэтому каждый должен знать парочку дельных советов о том, как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях. Чтобы забыть о них навсегда нужно знать какой способ индивидуален для вас. Для этого нужно понять причину их появления.

Основные причины

  1. Нарушение обмена веществ;
  2. Употребление любых наркотических средств (к ним также относятся алкоголь и сигареты);
  3. Гормональные нарушения;
  4. Неверный уход за кожей;
  5. Неправильное питание и злоупотребление ГМО-продуктов.

Прыщи – это результат нарушения процессов обмена. Изменение гормонального баланса является основной причиной выделения излишков подкожного жира, который засоряясь приводит к появлению неприятных прыщиков. Если в организме присутствуют токсины, то он активно пытается от них избавиться через потовые выделения, мочу и подкожный жир. Здесь то и появляются наши мелкие пакостники.

Избавление от прыщей навсегда

Если хотите избавиться от акне быстро и эффективно, в первую очередь откажитесь от употребления запретных продуктов и веществ. Составьте для себя рацион только из здоровой пищи. Если на первом этапе возникли некоторые трудности, то возможно, лучше обратиться к специалисту, который покажет вам направление, в котором нужно двигаться для достижения желаемой цели.

Как избавиться от прыщей на лице

Нужно соблюдать такие нехитрые правила:

  • Забыть про любые газированные, окрашенные, алкогольные напитки и сигареты. Не стоит употреблять безалкогольное пиво и коктейли;
  • Больше пареной и вареной пищи и поменьше жареной еды. После таких изменений вы сразу почувствуете облегчение во всем теле;
  • Жесткое ограничение сдобы и мучных продуктов;
  • Исключение из рациона фастфуда, сахара, шоколада, да и в принципе любых конфет и сладостей.

Соблюдение таких жестких на первый взгляд правил станет не только залогом красивой кожи, но и поможет сбросить ненужные килограммы и привести фигуру в идеальное состояние.

Когда режим питания и меню составлены нужно продолжить формировать комплекс процедур, с помощью которых даже подростку удастся избавиться от прыщей:

  • Активность. Не стоит нагружать себя тяжелыми физическими нагрузками, можно начать с малого – с получасовых прогулок быстрым шагом. После, можно записаться в любой фитнес-зал или на спортивные тренировки;
  • Систематический уход за кожей.

Полезные видео советы для избавления прыщей на лице

Верный уход за кожей

Следить за состоянием кожи нужно всегда и везде особенно, если Вы подвержены постоянному высыпанию прыщей. Поэтому каждая девушка должна знать основные правила по уходу за кожей, склонной к появлению прыщей:

  • Нельзя ни при каких обстоятельствах выдавливать их. Это может привести не к искоренению, а наоборот к большему распространению высыпаний. Помимо этого, на коже могут остаться рубцы или шрамы, от которых невозможно избавиться самостоятельно;
  • Перед сном тщательно убирать всю косметику с лица;
  • Систематически проводить чистку лица. Как правило, частота таких процедур составляет раз в неделю, но если ваш организм склонен к большой выработке подкожного жира, то можно делать глубокий пилинг два раза в семь дней. Его можно проводить как салонными, так и народными средствами. Только не стоит отклоняться от инструкции и поддаваться фанатизму, особенно это касается народных методов.

Простой уход за кожей лица

Проверенные бабушкины рецепты

Народные средства достаточны эффективны в борьбе с акне любой стадии, но не за одну ночь. Первые результаты их действия можно увидеть не ранее двух недель, а систематическое исполнение всех рекомендаций избавит от прыщей навсегда.

Живительный лед

Чтобы приготовить его нужно:

  • Ромашка аптечная – одна часть;
  • Вода – десять частей.

Нужно приготовить отвар и настоять его примерно час. После залить в формочки для льда и убрать в морозилку на пару часиков. Протирать кожу такими кубиками нужно утром и перед сном.

Живительный лед

Лосьон из календулы

Это отличный рецепт который хорошо помогает при больших высыпаниях. Чтобы его приготовить понадобиться:

  • Календула – 2 десертные ложки;
  • Вода – две десертные ложки;
  • Кислота борная – 1 чайная ложка;
  • Глицерин – 10 капель;
  • Водка.

Нужно залить водкой календулу и добавить воду. Настоять полученный раствор один день в теплом месте и добавить оставшиеся ингредиенты. Пользоваться получившимся лосьоном нужно два раза в сутки.

Лосьон из календулы

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях за один день

Убрать прыщики за одни сутки – это реальность, в этом поможет обыкновенное алое. При использовании этого рецепта нет никаких противопоказаний или побочных действий. Нужно мякотью приложить алое на воспаленный участок на двадцать минут. Проделывать такие процедуры нужно не ранее чем одни раз в шестьдесят минут.

Напоследок

Прыщи могут появиться у любого человека в любом возрасте, поэтому каждый должен знать парочку дельных советов о том, как от них избавиться. Мы предложили вам несколько неплохих рецептов, выбирайте сами. Будьте красивыми!

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените статью
Рейтинг: 9.8/10 (4 человек проголосовало)